Bodytoning Ein Workout speziell für die Problemzonen Arme, Beine, Bauch, Po und Rücken. Begonnen wird mit einem Warm-Up zur Lockerung und Vorbereitung der Muskulatur und Gelenke. Es folgt…
Mehr...Gesundheitssport – Bodytoning
Zurück in Weidhausen – Übersicht der Trainingsstunden
Nach 1 1/2 Jahren in Ausweichsportstätten (Schwürbitz, Marktzeuln, Neuensorg, Gestungshausen, Gemeindehaus Weidhausen) sind wir zurück in Weidhausen und können in der sanierten Turnhalle, im Anbau und im Mehrzweckraum…
Mehr...Gesundheitssport – NEU – Bodytoning
Achtung Änderung: Aufgrund der hohen Teilnehmerzahl wurde der Kurs geteilt – somit gibt es neue Kurszeiten und auch noch freie Plätze in Kurs 2. Kurs 1: 18.30 –…
Mehr...Kursangebot im Gesundheitssport
Neues Kursangebot im Herbst: STRONG Nation™ kombiniert mit Drumsticks Mit Hilfe des Körpereigengewichts werden Ausdauer und Kraft trainiert. Die Musik wurde speziell zusammengestellt, um die Intensität bei einer…
Mehr...Noch eine Woche ALDI-Codes sammeln!
Wir brauchen deine Hilfe! 👋 Vom 23.5. – 3.7.2022 kannst du uns unterstützen, indem du bei ALDI einkaufen gehst, Codes sammelst und deine Stimme für uns abgibst. ALDI…
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